Άθληση

Kids workout at home…

πηγή mirror.co.uk

O Body Coach Joe Wicks είναι ο παγκόσμιος online fitness coach ο οποίος παραδίδει μέσω live-streaming μαθήματα φυσικής αγωγής κάθε πρωί (Δευτέρα – Παρασκευή) στις 9:00 (ώρα Αγγλίας) στα παιδιά όλων των ηλικιών- αλλά και στους ενήλικες – με στόχο να αθλούνται μέσα στο σπίτι εν μέσω της πανδημίας covid-19.

Η προπόνηση διαρκεί 30 λεπτά και είναι σχεδιασμένη ειδικά για τα παιδιά προκειμένου να αισθάνονται την ενέργεια της άθλησης, να είναι δραστήρια και να αισιοδοξούν στην προσωρινή κατάσταση της απομόνωσης που βιώνουν.

Aν δεν καταφέρετε να παρακολουθήσετε την καθημερινή ζωντανή ροή του μαθήματος στις 11:00 (ώρα Ελλάδος), μπορείτε να αναζητήσετε όλα τα βίντεο στη λίστα αναπαραγωγής στο The Body Coach TV YouTube.

Ευχαριστούμε πολύ τη μαμά Χρύσα και τη φίλη μας Άλια για την πληροφορία.

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s