Συμφωνουμε όλοι πως ο σύγχρονος τρόπος ζωής είναι εξαντλητικός, και μπορεί, η τεχνολογία να κάνει τη ζωή μας ευκολότερη, αλλά όχι χωρίς άγχος, με αποτέλεσμα οι περίοδοι ανάπαυσης να γίνονται όλο και πιο σημαντικές.
Ένα retreat είναι μια υπέροχη ευκαιρία για διακοπές όχι μόνο για το σώμα αλλά και για τη ψυχή…
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο κάνοντας αυτή την επιλογή διακοπών αποσύρονται από τον καταιγιστικό τρόπο ζωής τους για μια – δυο εβδομάδες προσπαθώντας να αναπαυτούν, να αναζωογονηθούν και να ανασυνταχθούν.
Ένα retreat, λοιπόν, είναι μια υπέροχη ευκαιρία να κάνουμε ένα βήμα πίσω από την καθημερινότητά μας και να βρούμε μια στιγμή ανάπαυσης, να έρθουμε σε επαφή με τον εαυτό μας και απλώς να νιώσουμε την εσωτερική μας γαλήνη.
Επιπλέον, είναι ένας τρόπος να πάρουμε χρόνο και να εκτιμήσουμε τις αποφάσεις για τη ζωή μας και να καθαρίσουμε το μυαλό μας εν όψει των δυσκολιών που θα χρειαστεί να αντιμετωπίσουμε στο μέλλον.
Γιατί να επιλέξουμε ένα retreat
- Βοηθά να επικεντρωθείτε σε ένα συγκεκριμένο ζήτημα που σας απασχολεί
- Να αναλύσετε μία πρόσφατη εμπειρία που θέλετε να σκεφτείτε
- Να συζητήσετε με ανθρώπους που σας καταλαβαίνουν
- Να πάρετε απόσταση από την τρέχουσα κατάσταση προκειμένου να αλλάξετε οπτική και να σκεφτείτε καθαρά
- Να εξασφαλίσετε ποιοτικό χρόνο με τον εαυτό σας αλλά και με τη φύση
Πηγή: Εναλλακτικές Διακοπές
