Στάση Ζωής, Ψυχολογία

NLP (Neuro Linguistic Programming) Νευρογλωσσικός προγραμματισμός

πηγή:google

Θα προσπαθήσω να μεταφέρω πως το έχω βιώσει από τη μέχρι τώρα προσωπική μου εμπειρία… ως κάποιες συγκεκριμένες τεχνικές που συμβάλλουν στην ανάπτυξη δεξιοτήτων (social skills) και συνειδητές ενέργειες, που είναι πολύ εύκολο να μάθεις και να σου δείξουν άλλον ένα νέο πιο θετικό τρόπο να μπορείς να επικοινωνείς, να παίρνεις αποφάσεις, να επαναπροσδιορίζεις τη ζωή σου σε κάθε υποτιθέμενο «εμπόδιο που πιστεύεις ότι δε μπορείς να υπερνικήσεις» .

 Με τη χρήση των εργαλείων του NLP μπορούμε να επαναπρογραμματίσουμε τη σκέψη μας προκειμένου να αντικαταστήσουμε τις μη επιθυμητές συμπεριφορές μας με άλλες, οι οποίες θα υποστηρίξουν αυτά που θέλουμε να επιτύχουμε σε συγκεκριμένους τομείς (εσωτερική στάση).

Για να μπορέσει να γίνει εφικτή η παραπάνω συμπεριφορά, χρειάζεται να εμφανίζουμε μια διάθεση ευελιξίας στη σκέψη και την ανθρώπινη επικοινωνία μας, αποκτώντας την ικανότητα του ελέγχου του εαυτού μας σε δύσκολες και ενοχλητικές καταστάσεις που συναντούμε καθημερινά στη ζωή μας.

πηγή:google

Όλα, όμως, σχετίζονται με τις προσδοκίες που έχουμε:

Ποιες ειλικρινά θέλουμε να είναι οι αλλαγές στη ζωή μας;

Και σε ποιον τομέα συγκεκριμένα;

Το NLP αποτελεί το μοναδικό εργαλείο εκπαίδευσης του νευρογλωσσικού μας συστήματος με τρόπο υγιή και οικολογικό για να αλλάξεις το τρόπο της ζωής σου κάνοντας πράξη τα θέλω/δικαιώματά σου, διατηρώντας την ευελιξία στη συμπεριφορά σου και την κοινωνική επιδεξιότητα με τους γύρω σου και ταυτόχρονα παραμένοντας ο ίδιος άνθρωπος!

πηγή:pixabay

Το πως αισθανόμαστε είναι κυριολεκτικά στο χέρι μας, ανάλογα με το πως βλέπουμε τα πράγματα εμείς επιλέγουμε πως θα νιώσουμε και θα αντιμετωπίσουμε μια δύσκολη κατάσταση…

Ευχαριστώ πολύ την Betty Siarkou

Σχολιάστε

Εισάγετε τα παρακάτω στοιχεία ή επιλέξτε ένα εικονίδιο για να συνδεθείτε:

Λογότυπο WordPress.com

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό WordPress.com. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Twitter

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Twitter. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Φωτογραφία Facebook

Σχολιάζετε χρησιμοποιώντας τον λογαριασμό Facebook. Αποσύνδεση /  Αλλαγή )

Σύνδεση με %s