Εύκολα, απλά και γρήγορα!
Απλές συνταγές που τις κάνω κάθε Κυριακή, έτσι για να ξεκινά με λάμψη η εβδομάδα:
1.Μάσκα προσώπου
Υλικά:
1 κουταλάκι ταχίνι
1 κουταλάκι γιαούρτι
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλο (προαιρετικά)
Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Απλώνουμε τη μάσκα στο πρόσωπο, αποφεύγοντας την περιοχή των ματιών, για περίπου 15 λεπτά και ξεπλένουμε με νερό.
Η μάσκα θα ενυδατώσει σε βάθος και θα χαρίσει λάμψη στην επιδερμίδα.
TIP: Οι σταγόνες του αιθέριου ελαίου πρέπει να διαλυθούν σε έλαιο βάσης (π.χ. αμυγδαλέλαιο) ή σε κονιάκ ή οινόπνευμα.
2.Μάσκα μαλλιών για λάμψη και ζωντάνια
ΥΛΙΚΑ:
1 κρόκος αυγού
1 κουταλιά ελαιόλαδο
1 κουταλιά λευκό οινόπνευμα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Ανακατεύουμε καλά όλα τα υλικά μαζί μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα. Κάνουμε απαλό μασάζ για αρκετή ώρα στο τριχωτό της κεφαλής μας, έτσι ώστε το μείγμα να πάει παντού. Στη συνέχεια ξεβγάζουμε τα μαλλιά μας με άφθονο νερό.
3.Τζελ για κουρασμένα μάτια
1/4 καθαρισμένο αγγούρι (περίπου 55γρ)
30 γρ τζελ αλόη βέρα
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Πολτοποιούμε το αγγούρι στο μπλέντερ, βάζουμε το μείγμα σε ένα γυάλινο μπολ, προσθέτουμε το τζελ αλόης και ανακατεύουμε.
Μεταφέρουμε το μείγμα σε αποστειρωμένο βαζάκι. Απλώνουμε την κρέμα με βαμβάκι στην περιοχή κάτω από τα μάτια και την υπόλοιπη τη φυλάμε στο ψυγείο μέχρι και 5 ημέρες.
Και μη ξεχνάμε την άθληση:
