Η Παγκόσμια Ημέρα Γέλιου γιορτάζεται την πρώτη Κυριακή του Μαΐου, ξεκινώντας το 1998 στην Ινδία. O Ινδός παθολόγος Δρ. Μαντάν Κατάρια και η σύζυγός του και δασκάλα της γιόγκα, Μαντούρι, ίδρυσαν το 1995 τη γιόγκα γέλιου και τρία χρόνια αργότερα, γεννήθηκε η ιδέα της Παγκόσμιας Ημέρας Γέλιου, με σκοπό να συμβάλλει στην παγκόσμια ειρήνη, αδελφοσύνη και φιλία μέσω του γέλιου.
Το γέλιο αποτελεί πηγή ζωής, έχει θεραπευτικές ιδιότητες και μπορεί να φέρει τους ανθρώπους πιο κοντά. Tο γέλιο είναι πιο αυθόρμητο, πιο συχνό και πηγαίο στα παιδιά σε σχέση με τους ενήλικες. Μέσω του αβίαστου γέλιου τους εκφράζουν χαρά, ευγνωμοσύνη, αίσθηση άνεσης και οικειότητας με τον περίγυρο. Συνεπώς, το γέλιο αποτελεί μια ενστικτώδη μορφή αλληλεπίδρασης και έναν ιδιαίτερο κώδικα επικοινωνίας. Δημιουργεί ευεξία, μειώνει το στρες, βελτιώνει τη ψυχική και σωματική υγεία, χαρίζει καλύτερη ποιότητα ζωής και μακροζωία. Ας μη ξεχνάμε, λοιπόν, μεγαλώνοντας να γελάμε. Γιατί το γέλιο είναι θαυματουργό!
Καταπληκτική μαμά είναι…η μαμά που….
1)αντιμετωπίζει τα πράγματα με ρεαλισμό, χιούμορ και καλή διάθεση
2)δε προσπαθεί να είναι τέλεια
3)καλλιεργεί στα παιδιά της την αγάπη για μάθηση, την περιέργεια, το ζήλο, την προσπάθεια κα τη συγκέντρωση. Η επιτυχία του παιδιού θα ακολουθήσει.
4)δεν έχει ενοχές. Οι ενοχές είναι απώλεια ψυχικής ενέργειας και χρόνου.
5)επενδύει στις αξίες της αγάπης, της επικοινωνίας, της κατανόησης και δε νιώθει ενοχές που δε μπορεί να αγοράσει ένα ακόμα παιχνίδι στο παιδί της
6)βάζει προτεραιότητες και δεν ανησυχεί για ασήμαντα πράγματα
7)δε μειώνει τον εαυτό της θεωρώντας ότι οι άλλες μητέρες είναι καλύτερες, αλλά ούτε μειώνει τις άλλες μητέρες για να αισθανθεί η ίδια ανώτερη.
1. Start each day with a task completed.
2. Find someone to help you through life.
3. Respect everyone.
4. Know that life is not fair and that you will fail often.
5. Take some risks
6. Step up when times are toughest.
7. Face down the bullies.
8. Lift up the downtrodden.
9. Give people hope.
10. Never ever give up.