Για την αξία της υγιεινής διατροφής από την παιδική κιόλας ηλικία έχουν γραφτεί πολλά. Οι περισσότεροι γονείς σήμερα είναι ενημερωμένοι και επιθυμούν να προσφέρουν υγιεινά και θρεπτικά γεύματα στα παιδιά τους. Ωστόσο, μέσα στο τρέξιμο και το άγχος της καθημερινότητας, δεν αρκούν πάντα οι καλές προθέσεις.
Το να φτιάχνετε τα δικά σας σνακ, για το lunchbox της επόμενης μέρας, είτε για κατανάλωση στο σπίτι ή μια έξοδο, είναι η καλύτερη επιλογή και σίγουρα πιο φιλική και οικονομική.
Παρακάτω, σας παρουσιάσουμε κάποιες ιδέες που ευχόμαστε να απολαύσετε…
Δευτέρα
Pancakes Με Μύρτιλα Και Λεμόνι
Τρίτη
Μάφινς καρότου με βρώμη κι ελαιόλαδο
Τετάρτη
Πρωτεϊνούχο Κέικ Καρότου
Πέμπτη
ΒΑΦΛΕΣ ΣΠΙΤΙΚΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΕΥΚΟΛΕΣ
Παρασκευή
Στην ενότητα Παιδικές συνταγές μπορείτε να ανακαλύψετε έξυπνες, εύκολες, θρεπτικές συνταγές και κυρίως το menu του μήνα…
Let’s cook!