Οι ιώσεις είναι συχνές, ειδικά στα παιδιά που έρχονται σε επαφή με πολλά άλλα παιδιά στο σχολείο. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές απλές αλλά αποτελεσματικές μέθοδοι για να προστατεύσετε τα παιδιά σας:
Βασικές Συμβουλές Προστασίας
Υγιεινή των χεριών: Είναι η πιο σημαντική άμυνα. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να πλένουν τα χέρια τους συχνά με σαπούνι και νερό, ειδικά πριν από τα γεύματα, μετά το παιχνίδι και μετά το βήχα ή το φτέρνισμα.
Καλύψτε το στόμα και τη μύτη: Όταν βήχουν ή φτερνίζονται, τα παιδιά πρέπει να καλύπτουν το στόμα και τη μύτη τους με ένα χαρτομάντιλο ή με τον αγκώνα τους.
Αποφύγετε την επαφή: Αν είναι δυνατόν, αποφύγετε να στέλνετε τα παιδιά στο σχολείο αν είναι άρρωστα και να τα κρατήσετε μακριά από άτομα που είναι άρρωστα.
Διατροφή και ύπνος: Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά και επαρκής ύπνος ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
Καθαρός χώρος: Καθαρίζετε τακτικά τις επιφάνειες που αγγίζουν τα παιδιά, όπως τα παιχνίδια και τα πόμολα των θυρών.
Εμβολιασμοί: Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας είναι εμβολιασμένα σύμφωνα με το πρόγραμμα εμβολιασμών.
Επιπλέον Συμβουλές
Υγρασία: Φροντίστε να υπάρχει επαρκής υγρασία στο σπίτι, ειδικά τους χειμερινούς μήνες, καθώς η ξηρή ατμόσφαιρα μπορεί να ερεθίσει τις αναπνευστικές οδούς.
Βιταμίνες: Μπορείτε να συμβουλευτείτε τον παιδίατρο για τη χορήγηση κάποιων συμπληρωμάτων βιταμινών, ειδικά κατά τη διάρκεια των περιόδων που οι ιώσεις είναι πιο συχνές.
Θερμότητα: Ντύστε τα παιδιά ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες, αποφεύγοντας όμως τις υπερβολές.
Στρες: Προσπαθήστε να δημιουργήσετε ένα χαλαρωτικό περιβάλλον στο σπίτι, ώστε τα παιδιά να μπορούν να ξεκουράζονται επαρκώς.
Τι να κάνετε αν το παιδί αρρωστήσει
Παρακολουθήστε τα συμπτώματα: Παρακολουθήστε προσεκτικά τα συμπτώματα του παιδιού και επικοινωνήστε με τον παιδίατρο αν επιδεινωθούν ή αν έχετε ανησυχίες.
Απομονώστε το παιδί: Κρατήστε το παιδί στο σπίτι και απομονωμένο από τα άλλα μέλη της οικογένειας, όσο διαρκούν τα πιο μεταδοτικά στάδια της ασθένειας.
Φάρμακα: Δώστε τα φάρμακα που θα σας συστήσει ο παιδίατρος, ακολουθώντας τις οδηγίες.
Η πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος για να προστατεύσετε τα παιδιά σας από τις ιώσεις.
Με λίγη προσοχή και τις κατάλληλες συνήθειες, μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά σας να παραμείνουν υγιή.
Ένα διεκδικητικό παιδί (assertive child) είναι ένα παιδί που έχει την ικανότητα να εκφράζει τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις ανάγκες του με έναν ξεκάθαρο, σεβαστό και ισορροπημένο τρόπο.
Διεκδικητικότητα δεν σημαίνει επιθετικότητα ή αγένεια, αλλά τη δυνατότητα να υπερασπίζεται κανείς τον εαυτό του χωρίς να παραβιάζει τα δικαιώματα των άλλων.
Οι γονείς μπορούμε να παίξουμε σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη της διεκδικητικότητας του παιδιού μας με πρακτικές συμβουλές και παραδείγματα καθημερινότητας που θα συμβάλουν ώστε να:
Εκφράζει τα συναισθήματά του: Να λέει πώς νιώθει χωρίς φόβο ή ντροπή, χρησιμοποιώντας φράσεις όπως “νιώθω” ή “πιστεύω”.
Θέτει όρια: Να λέει “όχι” όταν κάτι δεν του αρέσει ή δεν το επιθυμεί, χωρίς να αισθάνεται ενοχές.
Διεκδικεί τις ανάγκες του: Να ζητά αυτό που χρειάζεται ή επιθυμεί με σεβασμό και σαφήνεια.
Αντιμετωπίζει τον εκφοβισμό: Να υπερασπίζεται τον εαυτό του με θάρρος όταν αντιμετωπίζει αδικίες ή εκφοβισμό.
Ακούει και σέβεται τους άλλους: Παράλληλα, δείχνει κατανόηση και σεβασμό στις απόψεις και τα συναισθήματα των άλλων.
Επικοινωνεί αποτελεσματικά: Να διατηρεί οπτική επαφή, χρησιμοποιεί σαφή γλώσσα και αποφεύγει τις περιττές εντάσεις στις συζητήσεις του.
Ένα διεκδικητικό παιδί, λοιπόν, αναπτύσσει υγιείς σχέσεις, χτίζει αυτοεκτίμηση και μαθαίνει να διαχειρίζεται συγκρούσεις με έναν θετικό τρόπο.
Η κατασκήνωση αποτελεί μια μοναδική εμπειρία που συμβάλλει ολιστικά στην ανάπτυξη των παιδιών, παρέχοντάς τους εφόδια για τη μελλοντική τους ζωή.
Παρακάτω μπορείτε να δείτε μερικά από τα σημαντικότερα οφέλη:
Ανάπτυξη Κοινωνικών Δεξιοτήτων: Η κατασκήνωση παρέχει ένα περιβάλλον όπου τα παιδιά μπορούν να συναναστραφούν με συνομηλίκους τους, να κάνουν νέους φίλους και να μάθουν να συνεργάζονται και να επικοινωνούν αποτελεσματικά.
Αυτονομία και Ανεξαρτησία: Μακριά από το σπίτι και τους γονείς, τα παιδιά μαθαίνουν να λαμβάνουν αποφάσεις μόνα τους και να αντιμετωπίζουν διάφορες καταστάσεις, ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους και την αίσθηση της υπευθυνότητας.
Φυσική Δραστηριότητα: Οι κατασκηνώσεις προσφέρουν πολλές δραστηριότητες που ενθαρρύνουν τη σωματική άσκηση, όπως κολύμπι, πεζοπορία, αθλήματα και παιχνίδια, συμβάλλοντας στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παιδιών.
Επαφή με τη Φύση: Μέσα από την κατασκήνωση, τα παιδιά έχουν την ευκαιρία να έρθουν πιο κοντά στη φύση, να μάθουν για το περιβάλλον και να αναπτύξουν οικολογική συνείδηση.
Ανάπτυξη Νέων Δεξιοτήτων: Οι κατασκηνώσεις συχνά προσφέρουν διάφορες δραστηριότητες όπως κατασκευές, τέχνες, μαγειρική και επιστημονικά πειράματα, που βοηθούν τα παιδιά να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν νέες δεξιότητες και ενδιαφέροντα.
Συναισθηματική Ανάπτυξη: Η ζωή στην κατασκήνωση βοηθά τα παιδιά να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους, να αντιμετωπίσουν προκλήσεις και να αναπτύξουν την ανθεκτικότητά τους.
Καλλιέργεια της Αίσθησης της Κοινότητας: Τα παιδιά μαθαίνουν την αξία της συνεργασίας, της φιλίας και της αλληλεγγύης, αναπτύσσοντας μια ισχυρή αίσθηση του ανήκειν σε μια κοινότητα.
Δημιουργική Έκφραση: Πολλές κατασκηνώσεις προσφέρουν προγράμματα που ενθαρρύνουν τη δημιουργικότητα μέσω της τέχνης, της μουσικής, του χορού και του θεάτρου, δίνοντας στα παιδιά την ευκαιρία να εκφράσουν τα συναισθήματα και τις ιδέες τους με δημιουργικούς τρόπους.
Παρακάτω τα κριτήρια ώστε να κάνετε μια καλά ενημερωμένη επιλογή που θα εξασφαλίσει ότι το παιδί σας θα έχει μια ευχάριστη και ωφέλιμη εμπειρία στην κατασκήνωση.
Καθορίστε τους Στόχους και τις Προτιμήσεις:
Συζητήστε με το παιδί σας για τις προτιμήσεις και τα ενδιαφέροντά του. Θέλει να επικεντρωθεί σε συγκεκριμένες δραστηριότητες, όπως αθλήματα, τέχνες ή επιστήμη;
Έρευνα και Προτάσεις:
Συγκεντρώστε πληροφορίες από άλλους γονείς, δασκάλους ή παιδίατρους για τις προτεινόμενες κατασκηνώσεις.
Ελέγξτε διαδικτυακές κριτικές και αξιολογήσεις.
Ασφάλεια και Υγεία:
Βεβαιωθείτε ότι η κατασκήνωση πληροί τα πρότυπα ασφάλειας και υγιεινής.
Ελέγξτε αν υπάρχουν κατάλληλα εκπαιδευμένοι υπεύθυνοι και αν υπάρχει παρουσία ιατρικού προσωπικού.
Προσωπικό και Αναλογία Ενηλίκων προς Παιδιά:
Ενημερωθείτε για τα προσόντα και την εμπειρία του προσωπικού.
Εξετάστε την αναλογία ενηλίκων προς παιδιά για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας θα λαμβάνει την απαραίτητη προσοχή και φροντίδα.
Πρόγραμμα και Δραστηριότητες:
Αναλύστε το πρόγραμμα της κατασκήνωσης και τις δραστηριότητες που προσφέρει.
Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν ποικίλες και ενδιαφέρουσες δραστηριότητες που θα κρατήσουν το παιδί απασχολημένο και ενθουσιασμένο.
Τοποθεσία και Διάρκεια:
Εξετάστε την τοποθεσία της κατασκήνωσης. Είναι κοντά στο σπίτι ή απαιτείται μετακίνηση σε μεγαλύτερες αποστάσεις;
Καθορίστε τη διάρκεια της κατασκήνωσης που είναι κατάλληλη για το παιδί σας, λαμβάνοντας υπόψη τις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.
Κόστος και Οικονομική Προσβασιμότητα:
Συγκρίνετε το κόστος διάφορων κατασκηνώσεων και ελέγξτε αν προσφέρονται οικονομικές διευκολύνσεις ή υποτροφίες.
Βεβαιωθείτε ότι το κόστος περιλαμβάνει όλα τα έξοδα ή αν υπάρχουν επιπλέον χρεώσεις.
Επισκεφτείτε την Κατασκήνωση:
Εάν είναι δυνατόν, επισκεφτείτε την κατασκήνωση πριν την εγγραφή του παιδιού σας. Μια προσωπική επίσκεψη θα σας βοηθήσει να δείτε τις εγκαταστάσεις και να γνωρίσετε το προσωπικό.
Επικοινωνία και Υποστήριξη:
Εξετάστε πόσο εύκολη είναι η επικοινωνία με την κατασκήνωση και πόσο υποστηρικτικοί είναι οι υπεύθυνοι στην απάντηση των ερωτήσεων και των ανησυχιών σας.
Εμείς για φέτος με τη Νεφέλη, την Ηλέκτρα και φυσικά τον μπαμπά επιλέξαμε τηνKinderland
Ποιος είναι ο χαρισματικός άνθρωπος, πως τον αναγνωρίζεις, και ποια είναι τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του;
Αναφέρω χαρισματικός άνθρωπος και όχι παιδί γιατί ως πολίτης του κόσμου, έχω ακούσει την έκφραση στη δύση «πάω φαγητό στο παιδί μου…και το παιδί είναι 40 χρόνων» και στην ανατολή «παντρεύω την κόρη μου αύριο…και η κόρη που παντρεύεται είναι 11 χρόνων». Επιπλέον, η χαρισματικότητα δεν είναι κάτι που χάνεται με τα χρόνια. Την αναγνωρίζεις και προσπαθείς να την εναρμονίσεις σε κάθε ηλικία.
Ο χαρισματικός άνθρωπος είναι εκείνος που διαθέτει υψηλή αντιληπτική ικανότητα, υπεραναλυτική σκέψη σε σχέση με την ηλικία του, υψηλή ικανότητα επαγωγικού συλλογισμού (μαθαίνει γρήγορα μαθηματικές έννοιες), εμβαθύνει σε όλα τα θέματα με τα οποία καταπιάνεται, χρησιμοποιεί πλούσιο λεξιλόγιο, κατέχει έντονα την αίσθηση του δικαίου, διαθέτει κριτική ικανότητα, έχει περιέργεια, είναι δημιουργικός, είναι παρατηρητικός με ηγετικά χαρακτηριστικά.
Πως αναγνωρίζεις έναν χαρισματικό άνθρωπο;
Τις περισσότερες φορές τον αναγνωρίζει κάποιος τρίτος από το κοντινό του περιβάλλον, είτε ο παιδίατρός του, είτε ο παιδαγωγός του, είτε κάποιος άλλος ενημερωμένος σχετικά γονέας ή συγγενείς. Και αυτό γιατί ως γονείς όλοι μας θεωρούμε τα παιδιά μας χαρισματικά και σπουδαία και υπό μια έννοια είναι, συνεπώς δε μπορούμε να έχουμε ξεκάθαρη κρίση αλλά και την επιστημονική γνώση (εκτός και αν είμαστε ειδικοί) που απαιτείται για να τα αναγνωρίσουμε. Στην περίπτωση της μεγάλης μου κόρης, ήταν η παιδίατρός μας που μας συνέστησε να κάνουμε μια συνάντηση γονέων με κάποιον ειδικό και την ευχαριστώ ιδιαιτέρως για τις κατευθυντήριες γραμμές που μας έδωσε.
Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά ενός χαρισματικού ανθρώπου είναι πως οι γνωστικές του ανάγκες είναι πιο μπροστά από τη συναισθηματική του ωριμότητα, πως έχει ένα ευρύ φάσμα ενδιαφερόντων και συμμετέχει σε πολλές διαφορετικές δραστηριότητες με δική του πρωτοβουλία και όχι με παρότρυνση των γονιών του.
Σημειώνεται πως ο χαρισματικός άνθρωπος διαφέρει από τον ταλαντούχο άνθρωπο ο οποίος εξασκεί (training) το ταλέντο του και φτάνει στη μέγιστη δυνατή επιτυχία.
Με το παρακάτω προσωπικό μου παράδειγμα θα καταλάβετε τι εννοώ. Η μεγάλη μου κόρη ξεκίνησε τη ρυθμική και τη μουσικοκινητική λίγο μετά τα 2 της χρόνια. Όσον αφορά στον παιδικό σταθμό στα 2μίσή της χρόνια της εξηγήσαμε τη μεταβατική αυτή φάση στη ζωή της και την επόμενη μέρα την πήγε ο μπαμπάς της στον παιδικό σταθμό, την παρέδωσε στην παιδαγωγό της και απλά έφυγε. Μεταξύ των 3 και 4 χρόνων της ζωής της είχε ήδη αποφασίσει πως ήθελε να μάθει να παίζει βιολοντσέλο, έκανε μαθήματα ξένων γλωσσών: αγγλικά, κινέζικα, αραβικά και ισπανικά, έπαιζε πινγκ – πονγκ, πήγαινε στο κολυμβητήριο, συμμετείχε σε εργαστήρι γλυπτικής-ζωγραφικής και ήταν τόσο ορεξάτη, τόσο ευχαριστημένη και μας ζητούσε να κάνει και άλλα πράγματα.
Οι αντιδράσεις του στενού οικογενειακού μας κύκλου πολλές, έντονες και κατά βάση αρνητικές, πιέζαμε έλεγαν το παιδί, μεταφέραμε τα δικά μας θέλω σε εκείνο, ικανοποιούσαμε τις δικές μας φιλοδοξίες, θα μπορούσα εδώ να σας αναφέρω και άλλα, δε χρειάζεται.
Ως γονείς της μας αρκούσε που γνωρίζαμε την απάντηση και την είχαμε αποδεχτεί, ασχέτως αν δεν μπορούσαμε να τη μεταφέρουμε στους άλλους ή εκείνοι δεν ήταν έτοιμοι να την ακούσουν, το παιδί μας, μας καθοδηγούσε και οφείλαμε να το ακούσουμε.
Οι ανησυχίες της μικρής μας συνεχίστηκαν και στο νηπιαγωγείο, με παρατηρήσεις αυτή τη φορά από τους παιδαγωγούς της, θυμάμαι, μας έλεγαν πως η μικρή μας στα διαλείμματα προτιμούσε να μένει μαζί τους και να συμμετέχει στις συζητήσεις τους και όχι να παίζει μαζί με τους συμμαθητές της έξω στον κήπο.Αν δε είχαμε ενημερωθεί εγκαίρως ως γονείς σίγουρα θα μας ανησυχούσαν όλα τα παραπάνω και θα επηρεαζόμασταν διαφορετικά.
Οι συναντήσεις γονέων και η συμβουλευτική καθοδήγηση της Χαρισμάθειας συνέβαλε στο να πάρουμε τις σωστές αποφάσεις για το παιδί μας και σε συνεργασία με τους εκπαιδευτικούς της να βοηθήσουμε στην κάλυψη των γνωστικών της αναγκών στο σχολικό της περιβάλλον ώστε να φτάσει στο απόγειο των δυνατοτήτων της.
Ο χαρισματικός άνθρωπος είναι μεν προικισμένος από τη φύση του, αφού έτσι γεννιέται, αλλά η ευτυχία του είναι υποκειμενική εφόσον πάντα θα αναρωτιέται εάν αυτό που έχει καταφέρει είναι το βέλτιστο. Εξαιτίας αυτού, η πληρότητά του είναι πολύ δύσκολο να επιτευχθεί. Πόσο μάλλον όταν μιλάμε για έναν χαρισματικό άνθρωπο με συναισθηματική ωριμότητα 6 χρόνων. Η συνήθης σύγχυση σε αυτήν την ηλικία έγκειται στην προσπάθεια αποδοχής στα μάτια των γονιών του και στην ικανότητά του να πετύχει, μιας και έχει μεγάλο φάσμα επιλογών που θέλει να εμβαθύνει.
Το 16% της προσωπικότητας ενός χαρισματικού ανθρώπου διαμορφώνεται από τον οικογενειακό του περίγυρο και την κοινωνία μέσα στην οποία αλληλεπιδρά.
Η στείρα εκμάθηση της γνώσης στο σημερινό μας παρωχημένο εκπαιδευτικό σύστημα σίγουρα δε συμβαδίζει με τον ίδιο, για το λόγο αυτό ένας χαρισματικός άνθρωπος ηλικίας 6-16 χρόνων ή θα γίνει αλαζόνας -εγώ τα ξέρω όλα- ή θα συμμορφωθεί, θα προσπαθήσει δηλαδή να κρυφτεί για να έρθει πιο κοντά στα άλλα παιδιά και πιθανόν με τα χρόνια να καταλήξει στην κατάθλιψη.
Το τυπικό εκπαιδευτικό σύστημα οφείλει να προσαρμοστεί πάνω στις ανάγκες του χαρισματικού ανθρώπου παρέχοντάς του περισσότερες προσλαμβάνουσες μέσω μιας πολυεπίπεδης εκπαίδευσης που θα αποκλίνει από το μέσο όρο προκειμένου να του δώσει τη δυνατότητα να κάνει τις ιδέες του πράξη συνεισφέροντας στην προστιθέμενη αξία της χώρα του.
