must know tips

Άγχος και παιδί

Ήξερες ότι... Το άγχος και η εκδήλωση του, είναι απο τις συχνότερες διατραχές της παιδικής και εφηβικής ηλικίας και απαντάται στο 7.3% του πληθυσμού. Όσο αφορά στο φύλο τα κορίτσια είναι δύο φορές πιο πιθανό να βιώσουν κάποια αγχώδη διαταραχή. Συνήθη συμπτώματα είναι σωματικά ενοχλήματα, από το γαστρεντερικό, ναυτία, έμετοι, απο το καρδιοαναπνευστικό, προκάρδιο έλγος, δύσπνοια, συχνοουρία, ζάλη, αίσθημα στάθειας, λιποθυμικές… Continue reading Άγχος και παιδί

must know tips

Δε θέλω ένα υπάκουο παιδί!

px Να θυμάστε γονείς πως όταν ένα παιδί είναι υπάκουο δε σημαίνει απόλυτα πως σας σέβεται...πιθανότατα σας φοβάται! Αφήστε τα παιδιά σας να φέρουν αντιρρήσεις, να εκφραστούν και να πουν την άποψή τους. Μάθετε να τις διαχειρίζεστε και οι 2 από τη δική σας πλευρά. Κατανοώ πως ένα παιδί υπάκουο βολεύει τους γονείς...αλλά είναι και… Continue reading Δε θέλω ένα υπάκουο παιδί!

must know tips

a «Can-Do» Attitude

biglifejournal It’s common for children (and adults) to feel they are lacking in some way. When we declare that we are enough exactly as we are, amazing things happen — self-acceptance, self-love, and the confidence to soar. Help your child change their thinking from negative and self-defeatingto POSITIVE and SELF-EMPOWERING! From "I can't do this" to "I can't do this YET, but… Continue reading a «Can-Do» Attitude

must know tips

Kid and dog

px Ήξερες ότι τα οφέλη της καθημερινής συναναστροφής και συμβίωσης ενός παιδιού με το σκύλο είναι πολλά και αφορούν κυρίως στα εξής: Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματοςΜείωση ποσοστών εκδήλωσης αλλεργιών και άσθματοςΣωματική εγρήγορση και άσκηση μέσω της βόλτας και του παιχνιδιούΚοινωνικοποίησηΣυναισθηματική ανάπτυξη με έννοιες όπως ανιδιοτελής αγάπη, σεβασμός και προστασίαΑρχές όπως πειθαρχία μέσω της εκπαίδευσης και… Continue reading Kid and dog

must know tips

Καλοκαιρινός οδηγός

px Καθώς είμαστε έτοιμοι για διακοπές, και για να περάσουμε όλοι καλά είναι απαραίτητο να θυμηθούμε κάποιες συμβουλές όπως...  Τι να προσέχουμε σε παραλίες και πισίνες... Η πιο αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού είναι τα μπάνια. Το κολύμπι αποτελεί ίσως την καλύτερη μορφή γυμναστικής και είναι ένας ακόμη λόγος για να το επιδιώκουμε. Τι πρέπει, όμως,… Continue reading Καλοκαιρινός οδηγός

must know tips

Κανόνες για μια υγιή family life

px Νοιάζόμαστε για τον πλανήτη και ενημερωνόμαστε σωστά για το πως κάνουμε ανακύκλωση και βάζουμε την κομποστοποίηση στην καθημερινότητά μας.Ακολουθούμε μια ισορροπημένη διατροφή υψηλής διατροφικής αξίας και πίνουμε πολύ νερό.Αγαπάμε και φροντίζουμε τα ζώα...Μαθαίνουμε πως να ταίζουμε τα αδέσποτα ζώα της γειτονιάς μας. Συμμετέχουμε οικογενειακώς σε εθελοντικές δράσεις όπως να φυτεύουμε δέντρα και να καθαρίζουμε… Continue reading Κανόνες για μια υγιή family life

must know tips

Kaspersky Safe Kids

google Watch over your children, even when you’re not around! Υπάρχουν αξιόλογες εκπαιδευτικές εφαρμογές που μπορείτε να κατεβάσετε στο κινητό σας και να κρατήσουν το ενδιαφέρον για εσάς και τα παιδιά σας. Εμείς σας συστήνουμε και σας γνωρίζουμε την εφαρμογή Kaspersky Safe Kids. Πρόκειται για μία από τις πολλές εφαρμογές που αποσκοπούν στην ασφαλή περιήγηση… Continue reading Kaspersky Safe Kids